健康*饮食100条-第四篇

健康离不开我们日常的饮食和生活习惯，除此之外还有我们周边的生活环境，干净整洁的居住环境亦是至关重要的，厨余垃圾易腐易滋生细菌，引发虫蝇等问题。厨余垃圾处理器恰恰能够及时且轻松的解决这个问题。

绿色生活*登尚科技

六十一：把鸡蛋打在一个金属汤勺内，放在水里煮，等鸡蛋凝结之后会脱出来，做出来的形状会很漂亮。

六十二：在肥皂底放一块海绵，可以防止肥皂遇水后变软，吸满肥皂水的`海绵，还可以洗手，一举两得。

六十三：高血压患者忌吃面包，面包中的小麦面粉会增加体内的胰岛素，而胰岛素会快速致使血压升高。

六十四：煮饭时不宜用生水，因为自来水中含有氯气，在烧饭的过程中会破坏粮食中所含的维生素B1。

六十五：马铃薯的芽，含有毒的生物碱，食用会造成腹痛、头昏，在马铃薯中放个苹果，可以延迟发芽时间。

六十六：饼干的防潮法，饼干装罐时，同时放进一块方糖，方糖会吸收罐中的湿气，这样饼干就可以保持香脆的口感。

六十七：蒸鱼时应先把水烧开，后蒸，因为突然遇到温度较高的蒸气时，外部组织凝缩，内部鲜汁不易外流，反之者失去了鲜嫩的口感。

六十八：秋季雨水天较多，为了不使家用电器受潮，电器类尽量每天开机一次。

六十九：没有炎症时服用润喉片，抗菌成分会杀灭口腔中的正常菌群，会引起菌群失调和其他不良反应。

七十：豆腐保鲜妙招，先烧点水，水中放少许食盐，带盐水冷却后，再把豆腐放在里面，豆腐可保存两三天。

七十一：紧张的人际关系，心理上长期受压抑，可致使体内环境失调、人体免疫力降低，从而更易患癌症。

七十二：姜汁滴耳可驱耳内小虫，小虫入耳，可取姜汁少许滴置，虫即刻就会自行飞出。

七十三：频繁开关电视机操作，对显像管及其他电子元件造成损伤，每次开机瞬间会产生浪勇脉冲电压，从而加速显像管老化。

七十四：取食盐150克，菊花100克，浸泡在开水中，放温后洗擦腋窝，每天两次，可以减轻狐臭。

七十五：适量下蹲能有效促进静脉回流，缓解腹部淤血，缓解视力疲劳，防止近视及视力衰退。

七十六：饭后忌立即工作，马上伏案工作可能会影响人体对消化器官的供血量，不利于营养的充分吸收。

七十七：西红柿可治疗牙龈出血，将西红柿洗净当水果吃，连吃半个月，即可有效治愈牙龈出血。

七十八：饮水机使用一段时间后，里面有一层白色的渣，可以把柠檬去籽，放进饮水机内煮二三个小时，可以去除白渣。

七十九：手机使用一段时间后，机身上每平方厘米就会滋生数万个细菌。

八十：羊毛衫不掉毛窍门，用凉水溶解一匙淀粉把羊毛衫浸透后拿出来，在水滴完后用洗衣粉水再浸5分钟后漂净。